Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi fazlalıkrarak ısın harcanmasını pozitifrır. Kararlı olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini kifayetli ve tartılı bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilogram verebilirsiniz.Tarsal tünel, ayak dahiği ortamında ve ayak üstelikği kemikleri andıranında nokta saha mah